- wenn Sie sich schon lange ein Kind wünschen
und sich fragen, warum es nicht klappt
- wenn Sie Ihre Lebensweise überdenken
und sich fragen, ob Sie zuviel Stress haben, ob Sie gesünder
leben sollten oder ob körperliche Ursachen vorliegen, die
ärztlich abzuklären wären
- wenn Sie gerade die Untersuchungsergebnisse
erfahren haben und überlegen, wie es weitergehen kann
- wenn Sie mit einer alternativen oder medizinischen
Behandlung begonnen haben und voller Hoffnung sind
- wenn Sie schon einige erfolglose Behandlungsversuche
hinter sich haben und ratlos sind
- wenn Gefühle wie Wut und Neid,
Angst und Trauer Sie belasten und Sie wieder zu mehr Lebensfreude
zurückfinden möchten
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| Bei
unerfülltem Kinderwunsch ... gibt
es neben der medizinischen Behandlung eine Reihe von alternativen
Methoden. In wissenschaftlichen Vergleichsstudien wurden dabei ähnlich
hohe Erfolgsraten festgestellt. Es ist deshalb gut, auch alle alternativen
Möglichkeiten kennen zu lernen, die sich bewährt haben.
Konventionelle Behandlungen, die mit körperlichen
Eingriffen verbunden sind, können dazu führen, dass Sie
sich vom Erleben Ihres Körpers und seiner Bedürfnisse
entfernen. Dann kommt es zu einer Wechselwirkung von angespanntem
Erwartungsdruck und Misserfolg.
Nicht selten stellt sich in Behandlungspausen
oder in Wartezeiten spontan eine Schwangerschaft ein. Es spielen
also nicht nur organische und hormonelle Faktoren sondern auch psychosomatische
Einflüsse eine Rolle bei der Fruchtbarkeit. |
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Hilfe zur Selbsthilfe
Wenn der Kinderwunsch lange Zeit unerfüllt
bleibt, kann das eine tiefe Lebenskrise hervorrufen. Im Freundes-
oder Familienkreis ist es oft schwer, dieses Thema anzusprechen.
In der Selbsthilfegruppe jedoch merken Sie, dass Sie in Ihrer Situation
nicht allein sind. Hier können Sie mit anderen Frauen und Paaren
auf gleicher Ebene in Kontakt kommen. Der Austausch von Informationen
und Erfahrungen kann Ihnen helfen, die Entscheidungen zu treffen,
die für Sie stimmen.
Sich Zeit nehmen
Unser Schwergewicht liegt auf Besinnung, Entspannung,
Orientierung und Ruhe zum Überdenken aller Möglichkeiten
für ein Kind „empfänglich“ zu werden.
Neben Gesprächen werden auch praktische Übungen zur Entspannung
und Körperwahrnehmung angeboten.
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An
jedem werktätigen 3. Dienstag im Monat 19 bis 21 Uhr, Teilnahme
kostenlos
Die nächsten Termine: 24.2. (Achtung: 4.Dienstag!),
17.3., 21.4., 19.5., 16.6. (bitte im Büro nachfragen, noch nicht
sicher!), 21.7., 18.8., 15.9., 20.10., 17.11., 15.12.2009 |
| Termine
und Anmeldung unter 550 678 14 oder sh-kinderwunsch@gmx.de |
| Dank an den
"Runden Tisch der Krankenkassen Region München" für
ihre finanzielle Unterstützung |
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Geleitete
Gruppe für Paare und betroffene Frauen und Männer
An vier aufeinander folgenden Terminen werden fortlaufend folgende
Themenschwerpunkte behandelt:
- Wir warten schon lange auf ein Kind, doch
es klappt nicht. Woran könnte es liegen?
Können wir vielleicht auf natürlichem Weg kein Kind
bekommen? Wie gehen wir mit den Fakten um? Was bedeutet eine ärztliche
Diagnose für mich/uns?
- Alternative Behandlungsweisen
Welche Möglichkeiten gibt es? Welche sind für uns geeignet?
- Nach vergeblichen Versuchen:
Wie können wir mit Enttäuschung und Trauer umgehen?
Wie fassen wir wieder Mut?
- Wir denken an eine Adoption
oder ein Pflegekind
Abschied nehmen vom Wunsch nach einem leiblichen Kind
Zusätzlich ist Zeit für Fragen und
Informationen
Kosten: 15 € pro Abend pro Person
Bitte anmelden bei Olivia Wacker,
Tel: 08801-912 466, email: olivia.wacker@gmx.de
Einzelgespräche nach Vereinbarung
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Buchempfehlungen:
- Ute Auhagen-Stephanos: Wenn die Seele
nein sagt - Vom Mythos der Unfruchtbarkeit, München,
2002
- Ute Winkler: Der unerfüllte Kinderwunsch
- Ein Ratgeber für kinderlose Paare, München 1994
- T. Wischmann, H. Stammer: Der Traum
vom eigenen Kind – Psych. Hilfen bei unerfülltem
Kinderwunsch, Stuttgart 2001
- Birgit Zart: Babygeflüster
– Eine Gebrauchsanweisung für die Kinderwunschzeit,
Norderstedt 2005
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